Não esqueça quem você é … isolamento social

-Que dia que hoje ?

Perguntou a mulher de meia idade ao seu marido que já se apressava para  a correria de mais um dia de trabalho .

-Hoje ?

– Hoje é sábado meu amor ! Ele calçava os sapatos apressadamente , enquanto tentava responder as perguntas vagas da esposa,mas notava- se que a cabeça do tal homem não estava ali , e sim em todas as tarefas que ele almejava dar seu checklist naquele dia .

Ah!! Sim,hoje é sábado !

A mulher havia perdido a noção do tempo ,coisas de quem trabalha home office ,coisas de uma dona de casa atarefada, ou de uma pessoa que por algum problema neurológico perde a noção do espaço ,do tempo ,dos nomes ,dos lugares,dos prazeres ,do paladar da comida que tanto gostava. Hoje é muito comum encontramos pessoas com algumas dessas patologias principalmente quando a pessoa tem algum histórico familiar , (genética) ou quando vive um isolamento social ( como o tal que vivenciamos por conta do vírus COVID.)

É muito comum …mais comum do que parece . Tão comum que você ,eu podemos estar na mira destes problemas e nem nos damos conta .

Eu por exemplo; …Hoje é comum eu esquecer o que eu comi na janta da noite anterior ,mas,me recordar de acontecimentos da idade de 3 anos .É comum eu trocar nomes de pessoas ou esquecer  e ficar super sem graça ,afinal de contas essa pessoa era muito próxima ,mas eu esqueci ! É mais comum ainda eu ficar uma semana sem mexer em um eletrodomésticos e esquecer como funciona ( máquina de lavar )  … alguém mais é assim com a sua máquina de lavar ?

Nosso cérebro necessita ser usado ,e quando estamos fora da rotina que um dia vivíamos ele simplesmente atrofia . E hoje,com a tecnologia ao nosso favor ( digo ,contra nós) é comum você não conseguir resolver a soma de 2+2 e pedir auxílio ao celular , isso gera um cérebro preguiçoso .

É inevitável usar deste artifício …mas, não podemos dizer que teremos seres humanos pensantes nas gerações futuras . Talvez ,os criadores , inventores , serão raridade !

O que podemos mudar ? Tudo!!!

Comece pelo começo! Mude seus hábitos ,crie novos caminhos !

🟩Caminhe ao ar livre …deixe a esteira nas paredes das academias.

🟩Assista documentários ,séries,filmes.

🟩leia um livro por semana ,desafie- se!

🟩Saia da tela do celular e se mexa uma hora por dia sem ele .

🟩Aprenda algo novo ,cozinhar ,costurar ,pintar ,um novo idioma !

🟩Tenha um quebra-cabeça , palavras cruzadas.

🟩Viva !! “…A vida passa muito rápido para você ficar como uma poltrona velha esquecida em um guarda móvel “

A calmaria do velho mundo …onde está?

Leiam ,compartilhem e comentem meninas!

Prometo que não vou me demorar !

Essa é a típica frase de alguém estressado por outro alguém , ou por questões de trabalho ou um pai que esqueceu alguma coisa em casa …” Uma mãe jamais esquece alguma coisa kk

O fato é que ; vivemos correndo infinitamente pra lugar nenhum !

Levantamos as pressas, engolimos o café olhamos o relógio , jogamos as crianças no carro com seus lanches nas mãos rumo as escolas, e corremos para cumprir um dia cheio de tarefas agendas por nós, sem nem nos darmos conta que …ei!!! Onde vou chegar com essa correria ? Aliás ,onde queremos chegar ?

Vivemos em um mundo feito por comparações ! Não estamos pensando no que realmente seria bom para mim , para minha família a longo prazo , mas,no que seria bom para postar nas redes …o que fica bom na foto . Já fiz isso meninas! Sei bem como é…”Muito triste estou agora confessando isso “

Eu já fui a louca das redes sociais da época do Orkut …” Não … Não estou velha !

Então veio o Facebook ,e agora , recentemente o Instagram ,que chamo carinhosamente de : A revista das estrelas … é cada foto mais linda que outra …”Eu amo fotos!! Mas , recentemente eu parei de usar todas as redes . Senti que, por conta desta nova demanda de dar ao mundo uma satisfação através das redes, roubava uma boa parte meu tempo, e que isso tinha se tornando uma obrigação como se eu só estivesse viva caso postasse um olá ! Bom dia !

Um pouco da correria do mundo de hoje tem a ver com esse estilo de : Eu tenho que dar satisfação ao mundo e … não!! Você não precisa viver isso se você não quiser ! A calmaria do velho mundo ainda está lá …bem quietinha esperando só que você mude …

_” Não ,eu não posso ficar Offline!! Quem disse que não ? Que possamos( curtir ) nossas vidas meninas, antes que seja tarde .

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O ninho ficou vazio …e agora?

Bem , devo primeiramente me desculpar pois muitas coisas mudaram des de que eu comecei esse blog e não encontrava um tempo de qualidade para fazer o que mais gosto , dividir minhas experiências.

Como é bom e divertido encontrar tempo para me sentar e descrever como tem sido cada novidade vivida nesse tempo que se passou !!

Algumas coisa mudaram ! Casei um filho e me tornei avó ! Sim avó ! E isso eu tenho que dizer a vocês que foi uma grande mudança na minha vida . Fui mãe por 24 anos em tempo integral de um casal e agora … Epa!! Eu junto as datas mas na verdade a filha e mais nova . Mas , derrepente o ninho ficou vazio de um filho ! As coisas foram mudando rapidamente . O ninho ficou vazio e as responsabilidades de mãe em tempo integral foram dando lugar a uma pessoa que antes tinha seus pensamentos voltados a um conjunto de pessoas que dividiam a mesma casa e ocupavam a maioria do seu tempo .

Então ,O NINHO FICOU VAZIO !!

Agora sim ; agora eu entendo o que eu ouvia só na tv kkk.

Está sensação é, de que a vida acabou !!

Sim!! É como se fosse um programa ou software ,cujo conteúdo é : Cuidar cuidar e cuidar !

Mas , um dia o tempo passa e é claro que as coisas evoluem e o software fica ultrapassado, e agora que os filhos cresceram a impressão é que o programa que você recebeu precisa ser atualizado o mais rápido possível .

Mas, qual a finalidade de escrever isso Cris ?

Bem …eu senti varias coisas ,e agora sei o que síndrome do ninho vazio . E por favor ; não pense que isso mata kkk. Não mata !

A não ser que você não queira mais viver . Isso !! A não ser que você mulher , mãe etc, não veja mais sentido em se descobrir se reinventar ou evoluir como ser humano .

Conheço histórias de mulheres que hoje , após criarem seus filhos estudam . Outras se tornaram profissionais e tem sua própria empresa . Outras , viajam pelo mundo . Outras ajudam pessoas como cuidadoras . Nossa !! Há uma infinidade de coisas que essas mulheres que terminaram com louvor a tarefa de cuidar dos filhos estão fazendo.

Agora estão cuidando de si …de seu marido para continuarem a contar lindas historias de superação aos netos . E não só isso mas , de superarem seus limites como subir no topo do monte Everest kkk .

Eu tenho esse sonho… ou pular de parapente. Também é meu sonho .

Ou simplesmente descobrir algo que você goste e nem sabia que gostava pois não sobrava tempo …e agora você tem tempo de sobra ok?!

Então …viva essa fase de descobertas autoconhecimento, e aproveite essa nova versão de você !

Bjus lindonas !!

Cristiana Souza

Valentim …hoje com nove meses

De consumista a minimalista…e agora ?

Alguns meses atrás , fiz uma varredura em minha casa . Minhas bolsas ,minhas gavetas de banheiro e descobri que eu poderia viver tranquilamente uns dois anos sem comprar cremes hidratantes para as mãos e corpo, pensei comigo …”uauu! Quando foi que isso aconteceu ?

Foi então que me dei conta que eu realmente não resistia as promoções das revistas ou vitrines pois eu realmente nem me perguntava …” Eu preciso ? Ou até mesmo pelo fato de querer estocar ,ou ter um de cada. Bem …eles tem validade !! Sim eu descobri que eles podem ficar velhos ,aguados , com cheiro horrível e fazer mau a pele caso usemos vencido . Sem falar que …” Pense comigo que cada um deles tem um preço, e que todos juntos em um só ano levaram uma certa quantia embora …” Estou falando de R$ 350 por baixo” . Foi realmente a gota d’ água ver que talvez eu poderia ter comprado outras coisas naquele ano e não somente focado em um estoque de hidratantes kk .

Bem, já tem um tempo que não compro mais nada no quesito cremes hidratantes , a não ser o de rosto …” Área que eu ainda não tinha dado atenção ,afinal de contas não sou mais uma garota kk . Fico feliz em dizer que até isso precisamos aprender com o passar dos anos , economia na área da beleza . Não pense que : …” São só R$ 29:00!! Não ! Pense que é mais um para a coleção que talvez passe da validade antes que você use ok ?!

Lembre- se que ser #maissimplesporfaor trás grandes benefícios no bolso

2020 … O ano em que o mundo parou.

Pensei tanto em escrever essas linhas que por várias vezes ,eu digo várias vezes mesmo eu desisti . A cada minuto do ano que se iniciava , a cada dia e mês eram tantas as notícias de coisas que eu jamais pensei em viver que sinceramente não encontrava palavras para descrever . Eu imaginava que o ano de 2020 seria como nos meus sonhos de infância como no filme GUERRA NAS ESTRELAS ” já descrevi isso no último post ! Mas, não foi assim, não é assim não será assim!

Vi vestes de astronauta ,mas não eram para fazer uma viagem de descobertas a Marte ou a lua, e sim para escapar com vida de um vírus letal que faz com que nós seres humanos tenhamos nosso precioso ar que é de graça, ser retirado a força e sem escapatória ,dando ao doente duas oportunidades…”um milagre, ou um saco plástico na cor preta como nossa última vestimenta . Nem isso a doença permite !Ela não permite que alguém escolha em nosso lugar  aquela linda peça de roupa nunca usada, guardada para um dia especial ! Nu , sem roupas ,pois as últimas peças devem ser queimadas assim são nossos últimos minutos sobre o solo,após a morte agonizante e asfixiante. São só alguns minutos até a cova, sem despedida como nos velhos tempos!

Os planos de todo o globo, de todos os povos … datas comemorativas como  aniversário,bodas,formaturas casamentos, inaugurações ,eventos de toooodo o  tipo foram cancelados; o melhor dizendo,retirados como folhas de papel de um agenda escrita,2020…cancelado !

Através deste vírus , centenas de milhares de centenas que eu perdi a conta ,desceram ao pó de onde vieram . Sim… nos sentimos em uma guerra ! Eu não ouço o barulho dos  bombardeios , eu não ouço as rajadas das metralhadoras …ao contrário, eu só ouço o silêncio do medo .

Sinceramente eu gostaria que esse fosse só o roteiro de um filme do tipo O CONTAGIO …Mas não !! Não é… é real ! E nós somos agora os protagonistas , e cabe a nós lutarmos …sobrevivermos . Sem jamais perder a fé de que essa guerra tem dia e hora para terminar .

Escrevo esses relatos nesse momento com profunda tristeza ,por grandes perdas deste ano que não foi vivido até agora . Mas também trago no peito uma tremenda gratidão por milagres os redor do mundo chamados sobreviventes, e na minha vida que eu senti esse ano . Por coisas que não temos respostas nenhuma embora hajam muitas perguntas nas mentes de todos os seres humanos ,mas eu sei que um dia vamos entender tudo isso . Vamos contar tudo isso como os sobreviventes da segunda guerra , do holocausto , da gripe espanhola etc .

Sabe aquele café com a família ? Não espere . Sabe a ligação do seu pai ou avó que você não faz mais ? Faça hoje ! Sabe o EU TE AMO ,que você não diz faz tempo? Diga agora !Sabe aquele filme com o filho ou a filha que eles sempre pediram e você dizia … “HOJE NÃO CRIANÇAS , AMANHÃ TALVEZ ! FAÇA HOJE!!

Como em todas as guerras existem heróis e sobreviventes , histórias tristes e de milagres ,que possamos esperar um amanhã diferente ,amém

SL 46:10 Aquietai-vós e sabei que eu sou Deus ; serei exaltado entre as nações ; serei exaltado sobre a terra

Texto em memória de todos os mortos na guerra do vírus covid  ( 2020 )

A procura da felicidade em 2020 …”Será”?

Olá queridas(os) !! Voltei ! Antes tarde que nunca não é mesmo?

Tem um ano que não escrevo e …Meu Deus ;como consegui? Bem, nesse um ano muita coisa aconteceu e passou muito rápido . Como eu sempre digo…” Ainda estou com o gosto de rabanada na boca ” rsrs …esse ano passou de jatinho ou qualquer coisa do tipo que seja mais veloz que um jatinho …” Confesso que ando meio desatualizada quanto a estes assuntos sobre meios de transportes mais velozes de hoje em dia”!

Mas, vamos lá!

Hoje quero escrever sobre algo que venho percebendo na maioria dos seres humanos que diz respeito a uma expectativa de que no ano que vem eu serei feliz . Exatamente !! Tenho ouvido e observado que nós seres humanos estamos mais ansiosos com o futuro e menos “presente” no tempo presente . Estamos correndo como trem bala em busca de algo todos os dias, sem noção do que queremos,ou qual o destino,se é que você me entende. Sem direção e com a tão famosa frase estampada no peito… “Em busca da minha felicidade .” Ouço todos os dias alguém dizendo que: – Ah!! Quando eu conseguir mais dinheiro, aí sim,serei feliz ! Vejo milionários morrendo e deixando toda a riqueza para quem fica enquanto o pobre vestiu e comeu mal por anos para um dia ser feliz . Também tem a frase …” Quando eu conseguir comprar a casa de praia dos meus sonhos…uia !! Aí sim vou ser feliz ! Conheço pessoas que realizaram este sonho , mas infelizmente não estão de férias o ano todo para passar o dia cheio de areia na praia torrando no sol rsrs. Quero que você me entenda , não me leve a mal! Já experimentei as duas faces da moeda, fui feliz de ambas as formas e por está causa, quero te incentivar a ser feliz de todas as maneiras enquanto é tempo ! Olhe ao seu redor … quantas pessoas já não estão mais aqui? Quantas pessoas esperaram ter o carro dos sonhos, a roupa dos sonhos , o smartphone dos sonhos …” Acredite!! Existem pessoas esperando só um aparelho desses para se tornar realizado sem nem imaginar que, assim que se compra o de última geração ,outro mais moderno está sendo lançado,dando início a outra corrida desenfreada em busca da ” felicidade ”

Então …resumo da ópera . Não espere ser feliz “quando”…seja feliz agora com as condições que você tem nas mãos hoje!! Pois a felicidade não está no futuro mas sim no hoje ! A felicidade não está nas coisas que possuímos pois elas perdem a graça ,como o presente de Papai Noel de quando éramos crianças que perdemos o interesse no mês seguinte . Para finalizar …” Eu já devia ter feito no parágrafo acima rsrs. Felicidade amiga (o) não está a venda nas prateleiras dos shoppings, não mesmo !! Sei disso pois quantas vezes eu comprava para ficar feliz e assim que saia da loja a felicidade virava preocupação .Depois eu conto sobre isso! Mas , não espere o ano novo chegar para dar início ao processo de ser feliz da maneira que der para ser hoje! Ok? Até a próxima!!

E,de repente …Adeus.

Olá meninas !

Como o tempo tem passado voando , já estamos em setembro! Confesso que ainda estou com o gosto das rabanadas na boca, e tenho a impressão que desmontei minha arvoré de natal ontem …que coisa estranha ! Vão dizer que vocês também não tem essa sensação? Bem , estamos vivendo em uma roda viva que não dá tempo pra nada , correndo o tempo todo,e ainda falta tempo. Mas , por que falar de tudo isso agora ?

Acho que já citei aqui pra vocês que hoje eu vivo na calmaria do verde,mas nem sempre foi assim , minha vida era bem corrida tipo essa roda viva que conhecemos. Trabalho família , igreja  e aquela agradável impressão de estar sendo produtiva  afinal de contas hoje quem pensar diferente é vista como louca .Há anos  atrás minha avó plantava o milho , colhia o milho fazia a farinha para depois comer o bolo kkk . Hoje eu diria para ela : __Querida vamos a padaria mais proxíma compra um bolo de milho? Uauuu… tempos modernos vozinha querida ! Mas, por conta dessa viciante sim… viciante correria, eu perdi muita coisa . Nós seres humanos, mulheres estamos perdendo muita coisa ! Temos filhos e não os vemos crescer , corremos atrás de nossas carreiras mas você desfruta de sua carreira ou ela desfruta de você ? Qual foi a ultima vez que foi ao cinema mesmo ?Você saberia me dizer , quantas rugas nasceram nestes últimos meses em você? Bom , para o meu desespero eu descobri algumas nesses ultimos dias e fiquei pasma de não ter notado antes.

Eu perdi uma amiga muito querida há sete anos , eu não notei que ela queria estar comigo . Como Assim ;você é louca ? Eu estava tão entrelaçada no corre corre que sempre quando essa amiga me convidava para visita-la ou para sairmos juntas a minha desculpa era:

__Estou muito ocupada amiga , esse fim de semana não vai dar !

Ela era incansável nos seus convites…hoje eu tenho certeza que ela sabia que não teríamos muito tempo para recordarmos e rirmos  dos anos do colegial . Minha amiga Eliane ao qual eu chamava carinhosamente de Lili tinha descoberto um problema no coração e logo fez uma cirurgia …pensávamos que o pior tinha passado . Ela só tinha 34 anos então …não ! Deus não recolhe amigas nossas com essa idade ! Não , ele resolveu que Lili ainda viveria muito e veria  os netinhos chegarem. Eu pensava assim quando á encontrei caminhado no centro da cidade . Uma cicatriz bem grande quase dividia ao meio minha pequena amiga .

Bem o susto passou…não ele não passou ! Numa tarde dessas da vida que fazemos questão de não viver , uma amiga nossa entra em contato comigo para dizer que nossa amiga Lili tinha falecido . O coração alegre de Lili havia parado de bater …ela partiu de repente e eu nem pude dizer Adeus .

Digo-vos que não sabeis o que acontecerá amanhã .Poque , que é a vossa vida ? É um vapor que aparece por um pouco , e depois se desvanece.

Tiago 4:14

 

Deus tem varias maneiras de agir.

Olá meninas !

Bem , hoje vamos falar um pouco sobre as formas que Deus age em nossas vidas e sim ,ele cuida de todos os detalhes . Eu gosto de compartilhar o quanto Deus tem sido bom para com as nossas vidas desde o dia em que nos trouxe a essa terra . Como já contei , fazem quase quatro anos que me mudei de um lugar populoso para um nada literalmente . E nestes quatro anos de nada, muitas coisas aconteceram neste lugar. Quando digo a palavra nada não estou exagerando nem um pouco…” meu bairro tem sete casas,em meio a uma floresta que para mim não perde em nada para a perigosa floresta Amazônica devido aos aracnídeos como aranhas peçonhentas escorpiões , lacraias , diversas espécies de cobras …mas isso eu conto depois .

Era exatamente mês de agosto ano de 2016. Meu filho mais velho tinha sofrido um acidente de moto e por esta causa um casal de nossa igreja ficou de nos fazer uma visita.Confesso que naquela época , eu quase pedi para que não viessem …mas ,Deus tem suas maneiras de agir . estávamos passando por um período muito difícil , e pensei: Como vou recebe-los? Lembro-me que era um dia de sábado pela manhã ,e eu ansiava por comer pães franceses quentinhos e mortadela, mas , recorri ao velho bolinho de chuva ,meu socorro bem presente naqueles dias . Por favor ,não me condenem ! Eu sei que bolinhos de chuva são deliciosos, mas , quando você não tem opção…Hoje eu entendo quem tem seus traumas de certos alimentos tipo jiló, angu …não é nada fácil para quem passa.

Bem, a visita viria a tarde …justo na hora do café, meu Deus ! Mas Deus tem suas maneiras de agir! Fiquei em oração naquele sábado para que minhas visitas desistissem… dou graças a Deus por ele ter ignorado o meu pedido kk . As três horas em ponto um carro para em nosso portão , e dele sai uma mulher simples com umas sacolas nas mão. Ela grita meu nome :

__ Cris , cheguei !!

Fui atende-la com o seguinte pensamento : Tomara que ela esteja com muita sede, temos água a vontade kk . Mas Deus tem suas maneiras de agir meninas, e nos mínimos detalhes ele cuida . Quando fui me aproximando da porta a irmã já havia colocado as bolsas em cima de um balcão que dividia a sala da cozinha dizendo :

Olha só o que eu trouxe para o nosso café ,pão quentinho e mortadela !!Qual não foi a minha surpresa ao saber que Deus não ouviu minha oração … mas sondou meus pensamentos e realizou o necessário .

Salmo 37: 25…Fui moço e agora sou velho ;mas nunca vi desamparado o justo , nem sua descendência a mendigar o pão.

Ele cuida de tudo !

Cristiana

Menos é mais .

 

Um armário funcional.

Olá meninas !

Quero dividir com vocês minha experiência nesta aréa tão delicada chamada armário cápsula. Há cinco anos atrás, eu posso dizer que eu era uma mulher muito consumista que levante as mãos a Maria que nunca foi ! Então, nesta época eu estava completamente tomada por uma força maior do que eu de que sempre faltava alguma peça em meu guarda roupa, sempre uma blusinha, uma calça jeans, uma saia longa, adoro sais longas!  Sapatos ? Pense em uma mulher que adora sapatos. Era uma compulsão sem necessidade visto que eu na verdade não ia ter nenhum encontro importante do tipo almoçar com Donald Trump .

Algo sempre me dizia, uma voz bem baixinha que ficava na porta da loja ,ou as vezes do meu lado enquanto eu apalpava as peças de roupa ,que eu não precisava daquela peça . Há ! e quando eu comprava uma peça que eu já tinha …isso já aconteceu com você ? Que arrependimento ao chegar em casa ! Por algumas vezes , comprei sapatos e os escondi no jardim, esperando o marido dormir para não ouvir a tão temida bronca, e com razão.

Foi então que veio a mudança , de casa , e de uma região movimentada e próxima do centro , para uma região quase rural …ufa!! Que mudança ! Eu , olhava minhas roupas meus sapatos de salto alto , e pensava : Bem , eu vou usar tudo isso, nem que seja para ordenhar as vacas , ou recolher os ovos no galinheiro . Eu estava realmente disposta a não me desapegar de tudo aquilo . O tempo se passou e eu percebi que as galinhas não se importavam com meus saltos kkk . Puxa , que triste ! No começo sim , mas depois eu fui percebendo que a minha felicidade não estava mais naquilo , eu comecei a prezar por ter menos peças ,e mais qualidade ,menos peças , e mais tempo , afinal de contas eu ficava cansada só de pensar em ter que montar um look para ir a padaria .

Foi e está sendo a minha melhor e maior experiência . Hoje eu fico aliviada de ter feito bazares , doado muita coisa e de perceber que a mudança não foi só dentro do meu armário , mas em mim . Através dessa mudança tudo ao meu redor mudou , não descartamos mais as coisas como antes , tudo é usado com a consciência de que gastamos um valos por tal objeto, e que se ele ainda serve pode ser usado e reutilizado . A cada segundo , um caminhão de tecido é queimado ou jogado no lixo ,fiz as contas rapidinho e descobri que 3.600 caminhões em uma hora são descartados , quanto trabalho e matéria  prima desperdiçados! Enfim , aprendi a viver com as 33 peças no Armário que são variadas de estação para estação . Aprendi que tenho mais do que realmente preciso ainda assim ,afinal de contas , muitas pessoas não tem nem com o que se cobrir na verdade .

bjus meninas!

 

 

Mulheres em crise .



Você já se deparou olhando as janelas da vida com um ar de tanto faz ? Em algumas situações meninas é comum , mas não pode se tornar um hábito,ou algo corriqueiro . Existem milhares de mulheres neste exato momento pensando que a vida que levam não vale a pena . Pensando que a vida compartilhada ( digo redes sociais ) essa sim é a vida . É incrível, como pensamos realmente que quando olhamos a vida de outras pessoas da janela , ela se apresenta sem nenhum problema . Recentemente,estive conversando com uma amiga, vou chamá-la aqui de Lia . Lia acreditava que ter tido filhos não era para ela . Lia acreditava que os filhos haviam interrompido todos os seus sonhos .O que dizer a está jovem mãe agora? Dizer a ela que agora o melhor é terceirizar a criação dos seus filhos e correr atrás dos seus sonhos ? Não !

Acredito que todas as mulheres que foram abençoadas com a maternidade passaram por crises de identidade . Mas tudo passa ,as crianças crescem não é mesmo ?

Tive o privilégio de ser mãe de um casal de filhos, passei por momentos de crise …mas esses momentos passaram, os bebês cresceram . Aprendi a contar os dias, e no fim de cada dia observar que venci os obstáculos do dia . Posso garantir a vocês minhas queridas amigas que as crises vão passar …respire fundo,vai passar! Foque – se em planejar o futuro e por favor, viva o presente de maneiras mais leves, sem tantas cobranças . Somos humanas e falhar vez ou outra é permitido . Não somos máquinas programadas para a perfeição.

Um segredo que guardo hoje na manga: Não seja forte o tempo todo! Peça ajuda quando sentir necessidade ! Descobri com minhas vivências que…”Vestir uma fantasia de mulher maravilha o tempo todo é prejudicial a nós mesmos”.

Cristiana.

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